영지버섯의 주요 효능

 

 

면역력 강화

• 영지버섯은 면역기능을 높이고, 다양한 질환에 대한 저항력을 증진시키는 효과가 있습니다. 베타-글루칸 등 다당류와 Ling Zhi-8 단백질이 T세포 활성화, 항체 생산 촉진 등 면역 촉진 작용을 합니다.

항암 및 항산화 작용

• 항암 작용이 뛰어나며, 암 치료 및 예방에 활용되어 왔습니다. 또한 다당체와 트리테르페노이드(triterpenoid) 등 성분이 항산화 효능을 나타내어 세포 노화를 억제하고 수명 연장에도 도움을 줄 수 있습니다.

간 기능 개선 및 해독

• 간세포 회복과 간 기능 활성화에 효과가 있으며, 간 보호 작용과 해독 작용이 보고되었습니다. 동물 실험에서는 간의 지방 축적 및 세포 손상 지표가 크게 감소한 것으로 나타났습니다.

혈압 및 콜레스테롤 조절

• 혈압을 낮추고 혈액의 흐름을 원활하게 하며, 콜레스테롤 저하 작용이 있습니다. 혈소판 응집 억제, 항고혈압, 혈액 정화 효과도 보고되어 있습니다.

항염증 및 진정 작용

• 항균, 진통, 진해, 거담, 천식 및 기침 진정 효과가 있습니다. 특히 호흡기 질환, 기관지염, 천식 등에 유용하게 쓰입니다.

자양강장 및 피로 회복

• 자양강장 효과가 뛰어나 피로감, 무력감, 식욕부진 등에 도움을 주며, 신경쇠약과 만성 피로 회복에도 효과적입니다.

정신 안정 및 불면증 개선

• 마음을 편하게 하고, 심신 안정(양심안신) 작용이 있어 불안, 불면증, 신경 쇠약, 기억력 감퇴 등에 활용됩니다.

다이어트 및 체중 관리

• 동물 실험에서 체중 감소 효과와 지방 축적 억제, 비만 관련 유전자 발현 감소 등 다이어트 효과가 입증되었습니다.

기타 효능

• 위궤양, 이뇨, 해독 작용

• 당뇨 예방(혈당 저하 작용)

• 알츠하이머, 파킨슨병 등 신경계 질환 예방 가능성

영지버섯의 대표 성분

• 다당류(베타-글루칸)

• 트리테르페노이드(ganoderic acid 등)

• 에르고스테롤, 진균분해효소, 산성 단백분해효소, 유기산, 만니톨 등

 

영지버섯은 면역력 강화, 항암, 간 기능 개선, 혈압 및 콜레스테롤 조절, 항염증, 자양강장, 정신 안정, 다이어트 등 다양한 건강 효능이 과학적으로 입증된 귀한 버섯입니다.

특히 만성 피로, 면역 저하, 간 건강, 불면증, 성인병 예방에 관심 있는 사람들에게 추천되는 건강식품입니다